Twoje ciało potrafi więcej niż myślisz, pomożemy
Ci odkryć jego pełny potencjał!
Studio treningu personalnego
- Warszawa, Bielany.
Z nami trenujesz świadomie i skutecznie
Od 2015 roku pomagam ludziom odkryć ich potencjał sportowy – bez pośpiechu, bez oceniania, z pełnym zrozumieniem.Jako były lekkoatleta z sukcesami na mistrzostwach Polski, przynoszę do mojej pracy trenerskiej pasję i doświadczenie, które zdobyłem przez lata rywalizacji.
Moje osiągnięcia sportowe są dowodem na to, że ciężka praca i determinacja przynoszą efekty. Jako trener, koncentruję się na rozwijaniu potencjału moich podopiecznych, oferując im indywidualne wsparcie oraz motywację do przekraczania własnych granic.
Pracuję z osobami w różnym wieku – od dzieci po seniorów.
To unikalne podejście łączy różne techniki treningowe, takie jak trening siłowy, funkcjonalny oraz elementy mobilności i stabilności. Kluczowe aspekty FBB to:
Skupienie się nie tylko na budowaniu masy mięśniowej, ale także na poprawie ogólnej wydolności i funkcji ciała.
W FBB skupiamy się na jakości, nie na ilości. Każde ćwiczenie wykonujesz w pełnej kontroli i odpowiednim tempie, by uniknąć kontuzji.
Dzięki różnorodności bodźców – od wolnych ciężarów, przez maszyny, po elementy gimnastyczne – trening staje się skuteczny i satysfakcjonujący. To metoda, która promuje zdrowe podejście do aktywności i osobistej przemiany.
Dołącz do nas i twórz z nami społeczność pełną pozytywnej energii
Tak wygląda współpraca z nami słowami podopiecznych
